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刚填饱肚子,为什么犯低血压?

2020-07-31 11:03   来源: 互联网

餐后低血压是指餐后低血压,诊断标准为"餐后收缩压(高血压)由餐前≥10 0mm汞降至餐后<90 mm汞"或"收缩压(高血压)由餐前≥10 0mm降至餐后<90 mm水银",如果患者餐后出现头晕,即使血压下降程度不符合上述标准,也可确定为餐后低血压。


近年来,餐后低血压的发生率显著增加,尤其是老年人群,尤其是高血压、糖尿病和各种自主神经功能障碍的患者。


低血压发生在餐后,能不吃降压药吗?当然不能。从根本上说,餐后低血压是‘人体血压调节问题’的一种异常情况。正常情况下,人在餐后要开始消化,为了更好地消化食物,消化系统会分配更多的供血,使其他系统和器官的血液相对减少,导致血压呈下降趋势。但是,人体的自我调节机制非常灵活,可以及时触动血压调节机制,通过心率的升高,血管收缩等方式来维持血压的相对稳定,目的是有效保护其他器官的供血,不影响全身的运转


然而,老年人的血压调节能力减弱,自主神经的调节功能减弱,餐后维持血压的能力降低,导致低血压的发生。如果老年人自身有心脑血管硬化、心功能不全和多种血压调节机制下降,则餐后低血压的发生率和严重程度将大大改善。


对于患有冠心病、脑血管病等慢性疾病的老年人,必须重视餐后低血压,因为严重低血压可能导致严重的心脑血管功能不全,可能导致心肌梗死、脑梗塞等严重事件。即使没有严重的心血管事件,老年人也容易因头晕等症状而跌落。因此,老年高血压患者必须注意稳定的低血压,并注意低血压的预防。


为了处理餐后低血压问题,我们需要从以下几个方面着手:


餐后低血压患者应适当调整抗高血压药物的用药时间,避免药物作用高峰时间与餐后时间重叠。例如,饭前不吃药,饭后服用。如果仍有餐后低血压,可考虑更换抗高血压药物。


如果有头晕等症状,不要盲目增加药量,应首先测量血压,消除低血压的可能性。


饮食也应该调整,少吃碳水化合物,增加蛋白质和其他营养。确保避免吃得过多,多吃一点,在温和的温度下吃。


不要担心饭后做剧烈运动。如果你有头晕症状,你应该先坐下来休息,以免站着走路时摔倒。这时,要尽可能测量血压,以确定餐后是否出现低血压。




责任编辑:萤莹香草钟
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