夏天到了，在炎热的天气里，宝贝父母往往穿得有点酷，但宝宝的语言能力有限，不能直接告诉父母，父母如果等宝宝有刺痛的热度就知道减少衣服，发现他感冒了才会加衣服，已经太迟了！

        所以，知道什么时候给宝宝增减衣服吧，虽然这是一项技术性的工作，但父母也必须懂得技巧！以下几点，我希望家长们平时多注意哦！

        注意26℃"分水岭

        据信，许多家长都听过"26℃是健康的温度"这句话。这确实不是没有根据的，但得到了许多医学专家的认可，并且一年到头都在进行测试和研究。一般来说，人体最适宜的温度。

        因此，父母可以使用26℃作为标准，以确定是否需要为婴儿增加和减少衣服。

        留心风

        夏天，由于地温不均匀，很容易产生局部温差，更容易起风，天气更热，宝宝很容易出汗，如果宝宝出汗，被风吹了很长时间，就很容易感冒。

        因此，通常带宝宝进行户外活动，如果有风，父母应先为宝宝擦干汗水，然后再多加衣服以避免感冒。

        随时保持你的脚暖和

        寒从脚，脚密分布很多关于身体健康的要点，一旦感冒，很容易生病。因此，父母也要注意宝宝的脚在夏天保暖。

        在空调房里，最好给宝宝穿上袜子，热的时候可以换上较薄的袜子，但最好不要光脚，更不要在地上走路，以免着凉。

        小睡一会儿，换个衣服。

        一般来说，午睡时间短，中午宝宝的体温会高一点，所以父母在午睡时不能脱去婴儿的衣服，直接把他的胃和下半身放在胃上，下半身则放得很薄。

        晚上睡觉的时候，父母可以用稍厚的被子盖住婴儿。如果你想给宝宝戴睡袋，你应该注意苗条和合适的选择。无论是小睡还是午睡，父母都应该注意不要把空调开得太低，让宝宝的脚保暖。

        上面，是关于夏天给宝宝增减衣服的注意事项，家长可以参考一点。但是，由于宝宝的体质不同，在使用这些方法和原则时，父母不应太死板，要根据实际情况适当调整。

        通常摸宝宝的后背，如果出汗，就意味着他可能有点热，适当地减少衣服，如宝宝的体温下降，然后再加，以确保宝宝夏天舒适。