脾胃是人体重要的消化吸收器官，在维持人体正常运转中起着非常重要的作用。但近年来，随着生活节奏的加快，许多年轻人形成了许多不良习惯，这些习惯在有子女的家庭中往往成为伤害儿童的"武器"。

        很多父母都在抱怨自己的孩子体质不好，爱生病，往往忽视脾胃的原因，还有很重要的原因，就是他们没有发现孩子已经积累了食物，只关心补充孩子的营养，耽误了孩子的生长发育。

        孩子的脾胃都很虚弱，这四个迹象都很明显。赶快照顾好孩子。

        1.异常面孔

        在生活中，真的有很多孩子的脾胃虚弱，从脸上也很容易发现，父母仔细观察孩子，脾胃健康的宝宝，脸应该红润发亮，这说明孩子的身体气血充足，但是，如果父母发现最近一段时间，孩子的脸已经变黄了，这时一定要警惕孩子在脾胃中很可能虚弱，父母不应该粗心大意。

        2.睡眠恶化

        父母会发现，在这段时间里，孩子的睡眠质量会变差，总是无缘无故，而且容易在睡觉、出汗，这也说明孩子的脾胃不好，都说脾胃不好，孩子的脾胃不好，发育也会受到影响。

        3.舌苔增厚

        健康的脾胃儿童的舌头应该是粉红色的，上面有一层薄薄的舌苔，如果孩子的脾胃很弱，舌苔就会变厚、变白或变黄。颜色越深，脾虚的食物越严重，离孩子越近，怎样在孩子的嘴里闻到口臭，这是孩子食物堆积的表现之一。

        4.异常排便

        孩子的脾胃不好，消化会变差，相应的，大便会异常，父母也会发现孩子变得虚弱生病，抵抗力差，这也是因为孩子的脾胃不好，营养跟不上，导致孩子体质虚弱，排便也受到影响。